-
Kaj je dobra prehrana, naloge in načela, katere diete so najučinkovitejše in varne za hujšanje, njihova pravila, lastnosti, primere tedenskega menija.
11 September 2025
-
Upoštevajte razloge za pomanjkanje hujšanja, pravila za tiste, ki želijo shujšati, najboljše učinkovite vaje za trening doma, pa tudi prehrano in hrano za hujšanje.
30 Julij 2025
-
V poznih 90. letih prejšnjega stoletja je francoski nutricionist Pierre Dukan ustvaril dieto brez ogljikovih hidratov. Njeno bistvo je, da jeste veliko beljakovinskih živil, vendar selektivno in zelo zelo omejene ogljikove hidrate.
27 Junij 2025
